하루에 집중할 시간과 규칙적으로 쉴 시간을 마련하세요. Pomodoro Watch는 Android 휴대폰 또는 독립적으로 작동하는 Wear OS 워치에서 작업·짧은 휴식·긴 휴식 타이머를 제공하며, 할 일에 맞게 주기를 조절할 수 있습니다.

메인 화면, 휴대폰 위젯, 워치 타일에서 시작하고 휴대폰에서 집중 기록을 돌아보세요. 세션 라벨로 무엇을 했는지 남기고 통계 화면으로 언제, 얼마나 꾸준히 집중했는지 확인할 수 있습니다.

내 생활에 맞는 집중 루틴

• 작업·짧은 휴식·긴 휴식 시간과 한 사이클의 세션 수 설정
• 휴대폰과 워치의 독립 타이머, 연결된 기기 간 완료 기록 공유
• 휴대폰 홈 화면 위젯과 Wear OS 타일에서 빠른 타이머 제어
• 휴대폰에서 만든 작업 라벨을 각 기기에서 따로 선택
• 일간 집중 시간, 주간 비교, 연속 기록, 시간대별 패턴, 월별 잔디 차트
• 소리·진동·자동 재시작·시작 인용구·작업 중 방해 금지 옵션

원하는 길이로 구성하는 집중 사이클

익숙한 25분 작업, 5분 휴식, 네 번의 작업 뒤 긴 휴식으로 시작하거나 하루 일정에 맞춰 바꾸세요. 작업은 1~60분, 짧은 휴식은 1~30분, 긴 휴식은 5~60분, 한 사이클의 작업 세션은 1~8회로 설정할 수 있습니다.

자동 재시작을 끄면 다음 단계 시작 시점을 직접 정하고, 켜면 정해진 루틴을 자동으로 이어갑니다. 선택형 인용구는 타이머 시작 때 짧은 문장을 보여주어 작업으로 돌아가기 전 잠깐 방향을 잡도록 돕습니다.

메인 화면에서 바로 쓰는 휴대폰 타이머

워치 없이도 Android 휴대폰에서 Pomodoro Watch를 사용할 수 있습니다. 메인 화면 중앙에 원형 타이머가 있어 작업을 바로 시작하고, 앱으로 돌아오면 현재 단계와 진행 상태를 확인할 수 있습니다.

시스템 설정에 따라 밝은 테마와 다크모드가 자동 적용됩니다. 태블릿, 폴더블, 화면 회전, 분할 화면에 맞는 탐색 화면도 제공되어 학습 자료나 다른 업무 앱과 함께 사용하기 편합니다.

손목에서 독립적으로 실행하는 타이머

Wear OS 앱은 휴대폰 없이 자체 타이머를 실행합니다. 타일을 추가하면 현재 타이머 종류와 세션을 보고 버튼으로 시작, 일시정지, 정지, 다음 타이머 이동을 제어할 수 있습니다.

타일 버튼 밖을 누르면 워치 앱이 열려 자세히 볼 수 있습니다. 호환 워치페이스 컴플리케이션에는 오늘 완료한 작업 세션 수가 표시되고 탭하면 앱으로 이동해 진행 상황을 간단히 돌아볼 수 있습니다.

홈 화면 위젯에서 휴대폰 타이머 제어

Pomodoro Watch 위젯을 홈 화면에 추가해 앱 전체 화면을 열지 않고 휴대폰 타이머의 종류와 남은 시간을 확인하세요. 작은 위젯에서도 시작·일시정지를 사용할 수 있고 큰 배치에서는 타이머를 더 넓게 볼 수 있습니다.

다른 휴대폰 작업 사이에서 집중 시간을 시작하거나 일정이 바뀌면 일시정지하세요. 위젯에서 다음 세션을 시작하면 이전 완료 알림과 반복 소리·진동도 정리됩니다.

작업 세션마다 라벨 남기기

휴대폰 설정에서 1~30자 라벨을 최대 20개 만들어 과목, 고객, 프로젝트, 일상 업무를 구분하세요. 작업 시작 전에 라벨 하나 또는 라벨 없음을 선택하면 해당 세션에 고정되어 기록 카드에 남습니다.

실행 중이거나 일시정지한 작업의 라벨은 유지됩니다. 휴식 중에는 다음 작업의 라벨을 미리 고를 수 있습니다. 라벨 목록은 워치에도 전달되며 라벨을 탭해 선택지를 넘길 수 있고, 휴대폰과 워치는 서로 다른 라벨을 선택할 수 있습니다.

작업 중에는 조용하게, 휴식은 따로

선택형 방해 금지 설정으로 작업 타이머가 실행되는 동안 방해를 줄이세요. 앱이 이 기능을 적용하려면 Android의 방해 금지 액세스가 필요하며 앱 설정에서 해당 시스템 권한으로 이동할 수 있습니다.

이 옵션은 작업 시간에만 적용되고 휴식 때 방해 금지를 해제합니다. 타이머 완료 소리와 진동은 앱에서 각각 선택하세요. 시스템 무음 모드와 알림 설정은 알림이 전달되는 방식에 영향을 줄 수 있습니다.

시간이 쌓이면 집중 패턴도 보입니다

통계 화면에서 오늘의 집중 시간과 완료한 포모도로 수, 가장 오래 집중한 날, 이번 주와 지난주의 비교를 함께 확인하세요. 현재 연속 일수와 최장 연속 기록으로 루틴을 얼마나 꾸준히 이어갔는지 돌아볼 수 있습니다.

시간대별 패턴은 주로 언제 집중했는지 보여주고 월별 잔디 차트는 날짜별 집중 시간을 펼쳐 보여줍니다. 기록 카드에는 세션 라벨이 남아 활동을 구분할 수 있으며 필요한 경우 특정 날짜 기록이나 전체 기록을 삭제할 수 있습니다.

기록은 공유하고 타이머는 각각 실행

연결된 휴대폰과 워치의 완료 기록을 모아 볼 수 있습니다. 책상 밖에서는 워치로 집중하고 다른 작업은 휴대폰으로 진행한 뒤, 두 기기를 연결한 상태에서 휴대폰 앱을 열어 최신 기록을 받아보세요.

기록 공유가 실행 중 타이머를 두 기기에 그대로 복제하는 것은 아닙니다. 각 기기에서 세션을 시작하고 제어합니다. 같은 타이머 종류의 기록이 양쪽에 5분 이내로 겹치면 휴대폰 기록을 우선해 중복을 줄입니다.

완료 알림에서 다음 단계로

타이머가 끝날 때 소리, 진동 또는 둘 다 사용하도록 선택하세요. 휴대폰 완료 알림은 최대 30초 동안 소리·진동을 반복하며 알림을 중지하거나 다음 세션을 시작하면 정리됩니다. 작업·휴식·긴 휴식 완료 화면은 서로 다른 색상으로 구분됩니다.

Android 14 이상에서는 전체 화면 알림을 허용하면 잠긴 휴대폰에 완료 화면을 표시합니다. 허용하지 않아도 헤즈업 알림의 다음 단계 버튼을 사용할 수 있습니다. 원하는 알림을 받으려면 알림·정확한 알람 권한을 유지하세요.

앱 화면을 벗어나도 이어지는 타이머

실제 경과 시간으로 타이머를 관리해 휴대폰의 시각이나 시간대를 바꿔도 작업 시간이 달라지지 않습니다. 출시된 복구 개선으로 앱 재실행이나 재부팅 뒤 실행 중 타이머를 복원하고 워치 화면이 꺼지거나 앱이 백그라운드에 있을 때도 완료를 처리합니다.

아직 종료 시각이 남은 타이머는 재부팅 뒤 복원되며, 휴대폰 전원이 꺼진 사이 이미 만료된 타이머는 지연 알림 대신 정리됩니다. 앱 강제 중지, 기기 전원 꺼짐, 알림·알람 제한은 전달을 막을 수 있으므로 알림이 빠지면 해당 설정을 확인하세요.

하루에 집중 시간을 마련하는 방법

• 과목별 라벨을 골라 공부하고 하루가 끝나면 어떤 활동을 했는지 기록을 살펴보세요.
• 글쓰기나 코딩에는 긴 작업 시간과 짧은 휴식을 설정하고 사이클 뒤 긴 휴식을 넣으세요.
• 휴대폰을 멀리 둔 채 워치에서 타이머를 실행하고 나중에 완료 기록을 휴대폰에서 모아 보세요.
• 홈 화면 위젯으로 앱을 찾아 들어가지 않고 작업을 시작하거나 일시정지하세요.
• 주간 비교와 월별 잔디 차트로 루틴이 얼마나 꾸준히 이어졌는지 확인하세요.
• 작업 중 방해 금지를 선택해 조용히 집중하고 휴식 때는 자동으로 해제하세요.

첫 집중 세션 시작하기

1. Android 앱을 설치하고 손목 타이머가 필요하면 페어링된 Wear OS 워치에 워치 앱도 별도로 설치하세요.
2. 작업·휴식 시간, 사이클 세션 수, 다음 단계 자동 시작 여부를 정하세요.
3. 완료 소리와 진동을 고르고 알림·정확한 알람·선택형 전체 화면 권한을 확인하세요.
4. 휴대폰 설정에서 라벨을 만들고 사용할 기기에서 작업 시작 전에 선택하세요.
5. 휴대폰 위젯, 워치 타일, 호환 컴플리케이션을 추가해 빠르게 접근하세요.
6. 두 기기를 연결하고 휴대폰 앱을 열어 공유 기록과 집중 통계를 확인하세요.

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